O ΗΡΩΑΣ είναι μέσα μας.
Φανταστείτε να υπήρχε ένας χάρτης που να σας έδειχνε πώς, από εδώ που είστε τώρα, µπορείτε να κατακτήσετε την πιο καταπληκτική, πλούσια, γεµάτη και συναρπαστική ζωή που ονειρευτήκατε ποτέ.
Χείλη Κόκκινα απο την Αγγελικη Νικολούλη
Δέν είναι η πρώτη φορά που η πολύ καλή δημοσιογράφος Αγγελική Νικολούλη αποφασίζει να μας δείξει το συγγραφικό της ταλέντο.
Μαυρομάτικα φασόλια σαλάτα
Αυτό το weekend τρώμε νόστιμα & υγιεινά!
Υλικά
½ κιλό φασόλια
Αλάτι, πιπέρι
κρεμμύδι και μαϊντανός ψιλοκομμένα
Λάδι, λεμόνι
Εκτέλεση
Τo τσιμπολόγημα του καναπέ
Τώρα που ο καιρός άρχισε να δροσίζει και η νύχτα ...πέφτει νωρίτερα, μαζευόμαστε όλοι λίγο πολύ στα σπίτια μας. Μετά από μια κουραστική μέρα τι πιο συνηθισμένο από το να αράξουμε στον καναπέ και να δούμε την αγαπημένη μας σειρά και συγχρόνως να τσιμπήσουμε και κάτι…
Τυρόπιτες Κουρού
Αυτό το weekend φτιάχνουμε τυρόπιτες κουρού!
Υλικά
1 φλιτζ. τσαγιού λάδι ή σπορέλαιο
1 φλιτζ. τσαγιού γιαούρτι
1 κουτ. γλυκού αλάτι
1 φαρινάπ
Υλικά για τη γέμιση
2 αυγά
Ψωµί σταρένιο χειροποίητο
Όταν η κόρη της Φοίβης παντρεύτηκε, κάθε βράδυ καλούσε τη μαμά της και τη ρωτούσε τι να μαγειρέψει για την την επόμενη μέρα.
Μέχρι που ένα βράδυ, αποφάσισαν να κάνουν τις συνομιλίες τους βιβλίο!
Αν μείνετε στο σπίτι, δείτε τι προτείνει η Φοίβη γι’ αυτό το weekend ;)
"Παντοφλάκια", όχι για την παραλία!
Τα "παντοφλάκια" είναι τα γνωστά "παπουτσάκια" αλλά στην πιο light εκδοχή τους! Τώρα που ο υδράργυρος ανεβαίνει, καλό είναι να τρώμε ελαφρά φαγητά και συγχρόνως να προσέχουμε και τη σιλουέτα μας!
ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 8 ΜΕΡΙΔΕΣ
Groovy έκπληξη στον Novasport fm 94,6
Μια διαφορετική βραδιά υπόσχεται για το Σάββατο 29 Ιουνίου ο Νova Sport fm 94,6 καθώς ο Παναγιώτης Ρήλλος προσκαλεί στην μηχανή του χρόνου τους Τάκη Φωτίου και Στράτο Αγιοστρατίτη για ενα πολύ δυν
Σπιτικά παγωτά με λίγες θερμίδες και λιγότερες τύψεις!
Παγωτό χωρίς τύψεις γίνεται; Κι όμως γίνεται, ειδικά αν είναι σπιτικό! Η Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Κλειώ Δημητριάδου βρίσκει και προτείνει συνταγές για σπιτικά παγωτά και μάλιστα με ποικιλία γεύσεων!